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Un bronzage maîtrisé et bénéfique
Comprendre :
II existe 3 types de rayons ultraviolets:
les rayons UVC : courts, ils sont filtrés par la couche d'ozone atmosphérique. Les hôpitaux les utilisent pour stériliser le matériel opératoire.
Les rayons UVB : moyens, ils stimulent la production de la mélanine dans l'épidémie.
Les rayons UVA : plus longs, ils peuvent atteindre les couches inférieures de la peau (couche capillaire du derme).
Si la capacité de développer le bronzage est influencée par la prédisposition de chacun, le processus est le même pour tous.
Au contact des UVB, les mélanocytes produisent de la mélanine, des pigments bruns qui s'agglutinent autour des noyaux des cellules de kératine, protégeant ainsi l'ADN.
L'épiderme s'épaissit et forme un bouclier naturel contre les surexpositions. Puis les UVA oxydent et foncent la mélanine, déterminant ainsi le degré du bronzage. Celui-ci s'estompe progressivement lorsque les cellules de l'épiderme émigrent vers la surface de la peau, au bout de 28 jours environ.
Comment se préparer ?
Quelques séances de bronzage s'imposent avant de partir à la mer ou à la montagne.
Lorsqu'elles sont pratiquées avec intelligence (respect du temps d'exposition notamment), les expositions en cabine sont source de bienfaits aujourd'hui largement démontrés par chercheurs et médecins. Parmi les études les plus récentes, une étude européenne présentée en septembre 2002, basée sur 649 cas de mélanomes, répartis dans 6 pays européens, conclut qu'aucune relation entre le bronzage en cabine et le mélanome ne pouvait être démontrée "Sunbed use and risk of melanoma-Luxembourg Health Institutes"). 22 études épidémiologiques en 25 ans ont été réalisées sur ce sujet, dont l'objet était de définir s'il existait un rapport direct entre le bronzage en cabine et le mélanome.
Grâce à la réglementation sur les cabines UV mise en place en 1997, il n'est théoriquement pas possible d'attraper de coup de soleil dans ce cadre, contrairement aux expositions solaires (Information Point Soleil). Une peau bien préparée avec un bronzage progressif et modéré en cabine est mieux protégée contre les agressions solaires.
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